Répondre à : Que faire aprés avoir déecouvert la liaison de ma femme ? Chelou

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grosse_fatigue00
Participant

C’est n’importe quoi C’est clair que traverser ça, c’est un véritable parcours du combattant. On mise tout sur une relation, on investit nos émotions, nos rêves,, et au final, se rendre compte que tout ça peut s’effondrer en un clin d’œil, c’est juste horrible. Il est vrai que prendre le temps de digerrer tout ça avant d’affronter la persone concernée, c’est essentiel. Faut pas que çà parte en vrille, sinon c’est la catastrophe assurere. Je me souviens d’une fois où une amie a dercouvert que son mec la trompait. Elle a mis du temps à réaliser ce qu’elle ressentait vraiment, et je pense que ce moment de réflexion lui a permis de prendre du recul. Elle a même ècrit ces émotions dans un carnet, c’était comme une catharsis pour elle. Ça lui a donné une perspective différente sur la situation. Parfois, mettre des mots sur ce qu’on ressent, çà aide à clarifier les choses. Je me demandee aussi si tu as des personnes de confiance auutour de toi. Parler à quelqu’un d’extérieur peut apporter un regard neuf, et surtout, ça fait du b1 d’exprimer sa douleur. Au fond, même si c’est compliqué, il vaut mieux éclaircir la situation tant qu’on est encore dans le flou. Une discussion franche, c’est comme ouvrir une fenêtre pour aérer les pensées. On sait jamais, peut-être que ton partenaire a ses raisons, même si ça fait pas tout passer. Mais il faut que tu sois prête, vraiment prête. On n’a pas toujours envie d’entendre ce qu’on sait déjà au fond de nous. La peur est là, c’est normal. Et puis, on a tendance à se demander si on peut encore faire confiance, si on peut pardonner. Mais au final, c’est toi qui décides de la suite de ton histoire. Si ça t’apporte plus de souffrance que de joie, peut-être qu’il vaut mieux envisager de prendre un autre chemin. Pense à toi d’abord, ta santé mentale, c’est la priorité. C’est pas évident de tourner la page, mais parfois, c’est la meilleure optton. Laisse le temps faire son oeuvre et entourer-toi de gens qui te soutiennent. Tu n’es pas seule dans cette épreuve. Courage à toi, vraiment, et sache que beaucoup de femmes passent par là, et certaines en sortent plus fortes que jamais. 🌹