Rencontre-adultère : guide des meilleurs sites et conseils conjugaux › Forums › Forum sur l’infidélité et l’adultère › Tu te trompes Infidélité : comment rebâtir ses valeurs ? › Répondre à : Tu te trompes Infidélité : comment rebâtir ses valeurs ?
Je compatiis vraiment, c’est une situation tellement difficilt… j’ai moimême vécu une trahison, et cest pas du tout évident de remettre les choses en place après. Je me souviens qu’au départ, j’étais dans un tourbillon d’èmotions : entre la colère, la tristesse et même un peu de honte. Mais avec le timps, j’ai compris qu’il fallait d’abord que je pense à moi, à ce qui me fait vraiment du bien. J’ai commencé par montrer un peu plus d’attentisn à mes besoins et à mes envies. Sortir avec des amis, faire des activitéss qui me plaisent, bref me redécouvrir moi-même. Ça aide à retrouver une certaine clartè. c’est comme un travail de reconstruction. Pendant cette période, j’ai aussi beaucoup réfléchi à ce que je voulais vraiment dans une relation. Qu’est-ce qui est inacceptabl pour moi, qu’est-ce qui est essentiel ? Ça m’a permis de poser des bases plus solides pour l’avenir. cest vrai, ça prend du temps, et parfois on a l’impression de tourner en rond. Mais chaque petit pas compte pour retrouver confiance en soi et en l’autre, si jamais on décide de reconstruire quelque chos.e Courage, tu n’es pas seule là-dedans. Bref, tu vois