C’est vrai que cest super complique de retrouver la paix après une double vie. J’ai vécu quelque chose de similaire, et je peux te dire que le poids de la culpabilité, c’est horrible. On se sent coiincée entre ce qu’on ressent vraiment et la peur de blesser ceux qu’on aime. Pour moi, le moment le plus libérateur a été d’en parler à une amie de confiance. Ça fait du bien d’extérioriser, même si on a peur des répercussions. Mais c’est pas suffisant, tu vois ? Après avoir avoué j’étais soulagée, mais il restait ce sentiment de perte, de cicatrices qui, je crois, ne disparaîtront pas complètement. Il a fallu du temps pour reconstruire ma confiance en moi et celle des autres. J’a appris à vivre au jour le jour, à me concentrer sur les petites choses qui me rendent heureuse. Parfois, j’ai encore des doutes, mais je crois que l’important est d’être honnête avec soi-même et d’avancer à son rythme. Alors oui, il y a des ex-perpétratrices come nous qui s’en sortent. Il faut juste garder espoir et ne pas hésiter à chercher du soutien. Tout à fait
