Les rêves d’infidélité sont extrêmement fréquents, que ce soit de notre part ou de celle de notre partenaire. Mais que signifient-ils vraiment ? Sont-ils annonciateurs d’un réel adultère ou traduisent-ils autre chose ? Nous explorons ici les différentes interprétations données à ce type de songe.
Le rêve d’infidélité selon Freud : entre fantasmes refoulés et insatisfaction
Pour Freud, le « père de la psychanalyse », le rêve d’infidélité serait l’expression de désirs et de fantasmes sexuels refoulés qui s’exprimeraient dans l’inconscient. Il correspondrait à :
- Une insatisfaction dans sa vie sexuelle, amenant à chercher auprès d’un(e) amant(e) ce que l’on ne trouve pas chez son ou sa partenaire
- Le besoin de relations moins engageantes affectivement
- La sortie du complexe d’Œdipe (attirance inconsciente pour le parent du sexe opposé) : en « trompant » symboliquement son père ou sa mère, on accède à une maturité psychosexuelle
Ainsi, pour Freud, le rêve d’infidélité exprimerait des fantasmes sexuels que l’on s’interdit et qui seraient source de plaisir. Il permettrait aussi de compenser un manque ou une frustration dans sa vie amoureuse ou conjugale.
L’approche jungienne : une « tromperie » envers soi-même
Carl Gustav Jung, autre père fondateur de la psychanalyse, avait une lecture différente du rêve d’adultère. Pour lui, ce songe traduirait :
- Un manque d’écoute de ses propres besoins et désirs
- Un déni d’aspects refoulés de notre personnalité (anima / animus)
- La nécessité impérieuse d’opérer un changement positif dans sa vie
Ainsi, on « tromperait » avant tout sa propre nature profonde, et le rêve pointerais un besoin de transformation personnelle. Il peut être le signe que l’on vit dans l’inauthenticité et que l’on trahit ses aspirations véritables.
La dimension prémonitoire : un avertissement ?
Certains courants d’interprétation plus ésotériques ou spirituels confèrent une dimension prémonitoire aux rêves. Ainsi, le songe d’infidélité peut être perçu comme :
- L’annonce d’une tromperie à venir si l’on ne change pas certaines choses
- La mise en garde sur un adultère qui se produit déjà à notre insu
- La révélation de mensonges ou de non-dits dans le couple
Toutefois, cette approche reste minoritaire et controversée, de nombreux psychologues soulignant le caractère symbolique et métaphorique du langage onirique.
Au-delà de la sexualité : la « tromperie » dans d’autres domaines de vie
Bien souvent, derrière le scénario manifeste de l’adultère, c’est un tout autre sentiment de trahison ou de tromperie qui s’exprime. Ainsi, vous pouvez rêver que :
- Votre partenaire vous est infidèle affectivement (manque d’attention, désintérêt, dispute…)
- Vous êtes trahi(e) par un(e) ami(e) ou un collègue
- On vous ment ou vous cache des choses au travail
- Vous êtes déçu(e) par certains membres de votre famille
L’infidélité symboliserait alors tout autre chose qu’une relation extra-conjugale : perte de confiance, secrets, sentiment d’abandon, etc. Elle renverrait à des problématiques beaucoup plus larges touchant nos relations interpersonnelles et notre épanouissement global.
Se sentir comme une « roue de secours » dans son couple
Il arrive que l’on fasse ce rêve lors d’une passe difficile dans notre relation de couple, lorsque par exemple notre partenaire :
- Nous accorde moins de temps qu’avant
- Reporte ses efforts et son attention surautre chose (travail, loisir, amis…)
- Se désintéresse de nous sentimentalement et sexuellement
Le songe traduirait alors un sentiment de relégation, de ne plus être la priorité de l’être aimé. la « tromperie onirique » exprimerait métaphoriquement le fait que nous nous sentons délaissés, « trompés » dans nos attentes affectives vis-à-vis de notre moitié.
Rêver de l’infidélité de nos parents : un signal de discorde familiale
Lorsque l’adultère concerne nos parents ou figures parentales, le rêve peut signifier :
- Des tensions ou disputes dans notre famille
- Un manque de repères sur le plan des valeurs ou de la vie affective
- Des difficultés à accorder nos désirs et nos actes
Ce songe traduit alors un besoin de réassurance et d’exemplarité de la part de nos modèles de référence. Ne sachant plus vers qui nous tourner, nous sommes perdus quant à la direction à donner à notre propre vie sentimentale.
Être soi-même infidèle en rêve : culpabilité et expression de la libido
Rêver que l’on trompe soi-même son ou sa partenaire correspond le plus souvent à :
- Des désirs sexuels refoulés cherchant à s’exprimer de façon détournée
- Un sentiment inconscient de culpabilité dans le couple
- L’impression de délaisser l’être aimé au profit d’autres centres d’intérêt
Ce genre de songe traduit un dilemme intérieur, avec d’un côté le désir de donner libre cours à ses pulsions, et de l’autre le devoir de fidélité envers son partenaire. Il peut être révélateur d’un besoin de changement ou de nouveauté dans sa relation.
Rêver d’une célébrité : sublimer le manque affectif
Il est fréquent de faire des rêves érotiques avec des stars, ce qui permet de s’évader d’une réalité sentimentale insatisfaisante. Cette infidélité « imaginaire et idéalisée » avec un acteur, chanteur ou mannequin traduit souvent :
- Des difficultés passagères dans notre couple
- Un besoin de rêver pour mieux supporter une routine amoureuse
- L’expression d’un idéal amoureux compensant des déceptions
Plus qu’une réelle attirance pour la personne en question, il s’agit ici d’une façon pour notre inconscient de combler par des fantasmes une relation conjugale qui ne nous épanouit pas pleinement.
Rêver du conjoint avec un(e) ami(e) : la crainte que le couple devienne « amical »
Il est fréquent de rêver que notre partenaire nous est infidèle avec l’un(e) de nos ami(e)s proches ou notre meilleur(e) ami(e). Si cela peut sembler blessant ou choquant, en réalité ce songe exprime plutôt l’angoisse que :
- Le désir s’étiole dans notre couple
- La complicité et la tendresse prennent le pas sur la passion
- La relation devienne trop « amicale » et non plus amoureuse
Il s’agit donc d’une alerte sur la crainte d’une forme d’asexualisation du couple, qui nuirait à son équilibre. L’amant(e) symbolise alors la passion qui pourrait finir par nous faire défaut.
Que faire après un rêve d’infidélité ?
Lorsque l’on est perturbé par un songe d’adultère, il est conseillé de :
- Prendre du recul et ne pas considérer ce rêve au pied de la lettre
- S’interroger sur son sens caché : qu’est-ce que mon inconscient cherche à m’exprimer ?
- En parler à son ou sa partenaire avec tact et sans agressivité
- Identifier d’éventuels problèmes dans son couple et essayer d’y remédier
- Accorder davantage de temps et d’attention à son conjoint si besoin
Bien souvent, ce genre de songe invite à se recentrer sur l’essentiel et à raviver la flamme de son couple. Rien ne vaut une bonne communication et une remise en question de temps en temps pour entretenir son équilibre amoureux !